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ダイエットはこつこつと。やれば成果はついてくる。

2016年末から、hidaの体力と仕事量のバランスがかみ合わなくなったので
同じことが継続して出ているクライアントさんには、
それを達成するまで、セッション頻度を抑えてもらっているのですが、

ちゃくちゃくと結果を出されてきている方がいるので
嬉しく思っています。


そのうち「ダイエット」の成果が出てきた方の見た目が
ここにきて明らかに変わってきたので、

参考までに、ご本人に体重遍歴を伺って、
許可をいただいて、ブログ転載させていただくことにしました。。


(なんと2016年4月から2017年7月までの間に、13キロ痩せています!

1カ月1キロ、と考えれば、無理ではない数字ですが、
それでもちゃんと実行して成果をだしているのが素晴らしいです)

ちなみに、この方は、最初に{ダイエット}について聞きに来られた時

<太っているのではなく、むくんでいるので、それを解消すること>が
いくつかでたそうです。

それは、主にデトックスに関することで、1年間、ほとんど、内容は かわらなくて、
こつこつやっていても、さほど、体重に変化はなかったようなのですが、


1年弱たったころ、それが、功を奏してきたのか、
ゆっくりだけれども、着実に、成果が出始めたそうです。


やっぱりダイエットは、コツコツ、体質改善しながら
コツコツ、生活改善をして、
コツコツ、運動を重ねるのが、健康的で一番、成功を手にしやすいようですね。

なかなかダイエットの成果が出ない方は
あきらめずに、そして、先を急ぎすぎずに、

まずは、出来るところから改善して、
自分を一番健康にして、美しくしてくれる体重を手に入れてくださいね。

****以下 メール 原文******
(一部固有名詞がわかるところは、直してあります)

体重遍歴
2016年4月ころ、77キロ弱で人生最大級に太っていました。
2016年7月ころから2017年1月ころまで、72か3キロで過ごしました。
2017年2月から減り始めて、春分のワークのときには70キロでした。
春分ワークの目標はそこから12キロ痩せるなので、目標体重は58キロです。
今、65キロを切り、64キロ後半を保っています。まだまだ痩せる予定です。

過去のダイエットは2回以上ありますが、
大きなものは2回でして、
20代半ば、67キロから55キロに減量してキープしていました。

このダイエットは1年で成功しました。その後病気で
hidaさんに会った時も67キロあって、56キロになりました。

このダイエットは2年くらいで成功しました。
その後2016年までの7年で人生最大級に太りました。
なので私の本来の体重は56,7,8キロです。


補足*hidaさんに会う前、病気になり、
一度73キロだったのですが、
67キロには自分で減らしました。なので、

今回は人生2度目かつ最大級の体重なのです。
73キロになるのは、前回赴任した勤務地と同じ今回の勤務地です。
(地名)で太って体質改善する何かなのかもしれません。


注釈*この方は、身長が高いので、
最終目標体重は、身長160センチに換算すると、46-8キロくらいだと思います
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プロフィール

*hida*

Author:*hida*
はじめまして(^^)♪
行動心理アドバイザー の hidaです
音楽関連の会社から転向し
1999年からチョコチョコと人からはセラピストと呼ばれるようなことをしています
が、そういう自覚はあまりなく、どちらかといえば、昔の語り部に近いのでは?と思っています。そういうわけで、あくまで、「その人の中に眠る物語を読み伝える人」だと思っていますので、「Personal Story Teller」といっていたんですが「行動心理アドバイザー」のほうがやっていることと一致している!とのことで、現在では「行動心理アドバイザー」と言っています。
ジャンルとしては、

・オーストラリアン・ワイルドフラワー・アートセラピスト
・アリゾナ・カクタスフラワーカード&エッセンスセラピスト・ティーチャー
・パシフィックエッセンス・プラクティショナー
・スリーインワンコンセプト・プラクティショナー
・ミスティカオイル・セラピスト
・オーラソーマ・コンサルテーション
・ヒプノセラピー
・クリスタルテレグラムセラピスト
・JAKDA認定カラリスト
・照明コンサルタント
・DAFA(フランス国立園芸協会認定の国家資格のフラワーアレンジメントのライセンスです)
・いけばな師範 草月流1級師範 総務
・香司(和の香原料を使って香りを調合したりします)教授資格有
・日本酒の利き酒師
とかやってます


「自分を最高に癒せるのは自分」と思っているので「セラピスト」という名称には抵抗があります。
(というわけで人がそう呼ぼうと私は『セラピスト』ではありません。ちなみに医者でも調理師でもありません)

私がするのは「あたの知らない眠れる魂の物語を読み解く」こと。
それを生かしていくのはあなた自身
人生は決まりきったものではなく、「楽」な道を行くのも「きつい」道を行くのも自分で決められます。
ちょっと未来にどんな選択肢が待ち受けているのかという可能性、魂と先祖の記憶・・・もし、お望みならばお伝えします。

今はキネシオロジーを使ったセッションが好評いただいてます。

<活動場所>
東京・西日暮里(日暮里)
「シャレースイスミニ」(スイス料理屋さん)
毎月2回第2・3土曜日
*フラワーアートセラピー
http://www.chaletswissmini.com/

他は横浜で活動してます。

セッションは
基本的にご紹介者がいらっしゃる方のみと
させていただいています。


今まで使ってきたフラワーエッセンスの徒然日記はこちらです。
興味があったらごらんくださいね。
http://maloon8lagoon.blog51.fc2.com/

(キネシの日記は一部、mixiの日記に加筆修正しているものもあります)

***
セッションは「可能性」の物語を示すものであり、
その内容は医療的効果・効用を保証するものでも
必ず人生を変えるものであることを保証するわけでも
「現実の真実」であることを保証するものでもありません。
事前にご理解、ご了承のほど、よろしくお願いいたします。

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